Программа элективного курса по психологии «Познай себя и других» для обучающихся 9-х классов

Цели и задачи для ученика
Образовательные: развитие понятийного аппарата.
Развивающие: развитие навыков понимания окружающих (взаимопонимания), развитие навыков эмпатии.
Воспитательные: воспитание эмоциональной культуры школьников.

Цели и задачи для учителя
Образовательные: развитие понятийного аппарата.
Развивающие: развитие навыков понимания окружающих (взаимопонимания), развитие навыков эмпатии.
Воспитательные: воспитание эмоциональной культуры школьников.

Опорные понятия, термины: эмоции, мимика, стенические и астенические, положительные и отрицательные, смешанные эмоции.

Новые понятия: эмоции, мимика.

Формы контроля: устный опрос, выполнение заданий «Понимаете ли вы язык мимики?», «Угадай эмоцию».

Домашнее задание: сделать подборку фотографий с изображением эмоций, выражаемых человеком.

Этап урока

Деятельность учителя

Деятельность ученика

Используемые методы, приемы, формы

Формируемые УУД

Результат взаимодействия (сотрудничества)

Организацион-ный момент

Ритуал приветствия.

Определение темы занятия.
Постановка цели и задач занятия.

Мотивация учебной деятельности учащихся.

Подготовка класса к работе.                

Показать условным сигналом свою готовность к работе.
Чтение притчи «Расстроенный инструмент» и разбор ее смысла: определяем тему, цели и задачи занятия.
Мы знаем, что наши эмоции заразительны. Т.е. то, как мы себя чувствуем, влияет и на людей, которые нас окружают. С другой стороны, эмоции других людей, влияют на наше состояние. Эти факты ученые из разных областей науки подтвердили уже не раз. Но почему-то мы, зная об этом, иногда, а порой и очень часто, не желаем признавать выше озвученные факты и действуем, будто это не так.

Выражать положительное отношение к процессу познания (Л.УУД).
Проявлять внимание, удивление, желание больше узнать (Р.УУД, П.УУД).

Готовность работать, понимание необходимости изучения данной темы в контексте личностного роста и развития социальной компетентности.

Основная часть

Мини-лекция:
В психологии эмоции определяются как переживание человеком в данный момент своего отношения к чему-либо.
Эмоции (от лат.) – возбуждаю, волную.
Виды эмоций:
- стенические (повышающие жизнедеятельность организма) и астенические (ослабляющие);
- положительные (приятные) и отрицательные (неприятные);
- смешанные эмоции (например, получение удовольствия от страха в «комнате ужасов»).
Способы, при помощи которых человек выражает эмоции – это речь и мимика.
Мимика – внешнее выражение психических состояний, проявляющееся в выразительных движениях мышц лица.
В мимике и пантомимике находят своё отражение характерологические особенности того или иного человека.
Неумение осознавать собственные эмоции и управлять ими (как отрицательными, так и положительными) делает человека беззащитным перед стрессами, страхами, чувством вины. Если вы не знаете, какая эмоция руководит вами, вы не можете контролировать себя.
Невозможность понимать и оценивать эмоции других людей создаёт серьёзные сложности в общении и взаимопонимании. Такая эмоциональная компетентность часто служит причиной стрессов.
Вопросы для обсуждения:
- Какие функции выполняют эмоции?
- Представьте, что человек не может испытывать эмоции. Опишите, какой будет его жизнь.
- С какими трудностями столкнётся человек, если он не умеет понимать свои эмоции и эмоции других людей?
- Какие способы управления эмоциями вы знаете?

Актуализация знаний.
Первичное усвоение новых знаний.

Мини-лекция.

Вопросы для обсуждения.

Классифицировать объекты (объединять в группы по существенному признаку)- Р.УУД, П.УУД.
Приводить примеры в качестве доказательства выдвигаемых положений (П.УУД).
Высказывать предположения, обсуждать проблемные вопросы (Л.УУД, К.УУД – умение слушать).

Знать: понятие «эмоции», «мимика»,  типы эмоций.
Уметь:
различать типы эмоций.

Основная часть

Тест «Понимаете ли вы язык мимики?».
Предлагаю проверить себя:
 На плакате двенадцать выражений лица, в которых закодировано двенадцать эмоциональных состояний. Попытайтесь их расшифровать, а после я открою правильные ответы.
Ключ:
1) Безразличие;
2) Враждебность;
3) Веселье;
4) Грусть;
5) Сильная злость;
6) Застенчивая радость;
7) Злость;
8) Плохое самочувствие;
9) Бурная радость;
10) Глубокая печаль;
11) Скепсис;
12) Скорбь.

Самостоятельная работа. Осуществляют самопроверку, пошагово сравнивая с эталоном.

Тест «Понимаете ли вы язык мимики?».

Анализировать и характеризовать эмоциональные состояния и чувства окружающих, строить свои взаимоотношения с их учетом (П.УУД-анализ, К.УУД – построение взаимоотношений).

Уметь: определять эмоции и эмоциональные состояния по мимике, обозначать их словесно.

Основная часть

Работа в парах. Выполнение упражнения «Угадай эмоцию».
Каждой паре предлагается семь фотографий с изображением различных эмоциональных состояний, необходимо рассмотреть фотографии и попробовать определить эмоции человека по мимике.
Ключ:
1) Удивление, любопытство;
2) Недоброжелатель-ность,
сосредоточенность, настороженность;
3) Задумчивость, озадаченность;
4) Грусть, обидчивость, подозрительность;
5) Превосходство;
6) Презрение;
7) Любопытство, удивление.

Самостоятельная работа. Осуществляют самопроверку, пошагово сравнивая с эталоном.

Работа в парах.
Упражнение «Угадай эмоцию».

Применять правила делового сотрудничества: сравнивать разные точки зрения; считаться с мнением другого человека. Проявлять терпение и доброжелательность в споре (дискуссии), доверие к собеседнику (соучастнику) деятельности – К.УУД.

Уметь: определять эмоции и эмоциональные состояния по мимике, обозначать их словесно; применять навыки сотрудничества.

Основная часть

Упражнение «Десять комнат».
Представьте, что мы живём в доме, в котором есть десять комнат. Восемь из них имеют названия: «Радость», «Страх», «Гнев», «Агрессия», «Надежда», «Одиночество», «Удивление», «Печаль», а две комнаты не имеют названия.
- Придумайте символ или рисунок для каждой двери, подумайте, с чем ассоциируются у вас эти эмоции и чувства, что вызывает эти эмоции и чувства?
- Какой могла бы быть вывеска на двери?
- Придумайте названия и рисунки для двух оставшихся комнат, это могут быть чувства и эмоции, которые имеют для вас значение.
Ответьте на вопросы:
-В какую комнату вы чаще открываете дверь?
-А где наоборот бываете редким гостем?
-В каких комнатах теряете силы?
-А где набираетесь сил, чувствуете себя увереннее?
-В каких комнатах вам приятно находиться?
-В какие комнаты вы не любите заглядывать? -Почему?
-Что почувствовали, работая над этим упражнениям? О чём задумались?

Рефлексия собственных чувств и эмоций.

Упражнение «Десять комнат».

Вопросы для обсуждения.

Анализировать и характеризовать  собственные эмоциональные состояния и чувства (Л.УУД)

Осознание собственных чувств и эмоций.

Заключительная часть

- Рефлексия (подведение итогов занятия).
- Упражнение «Живая анкета»:
-Ваши впечатления?
-Чему научились?

Информация о домашнем задании, инструктаж по его выполнению.

Осуществляют самооценку собственной деятельности, соотносят цель и результаты, степень их соответствия.

Упражнение «Живая анкета».

Домашнее задание: сделать подборку фотографий с изображением эмоций, выражаемых человеком.

Оценивать собственную деятельность: свои достижения, самостоятельность, инициативу, ответственность, причины неудач- Л.УУД.
Анализировать эмоциональные состояния, полученные от успешной (неуспешной) деятельности, оценивать 
их влияние на настроение человека – Л.УУД.

Самооценка собственной деятельности.